Aujourd’hui, il est temps de penser à soi?
Qu’en est-il pour vous ?
Mon parcours
C’est la question que je me suis posée il y a déjà quelques années. J’ai décidé de prendre ma vie en main et ça a commencé dans le domaine de la santé.
- Santé physique, par un équilibrage de mon alimentation et une activité régulière pour mettre mon corps en mouvement.
- Bien-être moral, par une pratique de la méditation et la conscience de ma respiration issue d’une technique de l’hatha yoga.
- Émotionnel, par une recherche de qui je suis, en écoutant ce que je ressens et ce que je veux via le développement personnel.
Jean Daniel
HOAREAU
Accompagnement bien être,
physique et moral
par la compréhension de
qui vous êtes.
Blog de mes
expériences
Ce que j’ai appris, entendu,
retenu et appliqué
pendant mon parcours de vie
jusqu’à aujourd’hui.
Les produits que
j’utilise
Avant de les proposer,
je les ai testés sur moi
et en ai fais bénéficier
mon entourage.
COMMENT JE VAIS VOUS AIDER
Grâce à un accompagnement personnalisé
PRÉSENT (E) : à votre corps, en vous appropriant de nouvelles et bonnes habitudes alimentaires, une activité physique en accord avec votre forme actuelle.
SEREIN (E) : une pratique méditative pour votre hygiène mentale.
JOYEUX (SE) : croquez la vie en acceptant et respectant qui vous êtes.
Parlons de vos préocupations
Choisissez un des trois questionnaires, vous aurez un retour personnalisé
Accédez aux différentes solutions
Découvrez les 8 thèmes pour votre bien-être
Appliquez les conseils à votre rythme
